(6)お知らせ

【パンダ整体院からのお知らせ】

【パンダ整体院からのお知らせ】
新型コロナウィルス(COVID-19)感染拡大防止に伴う緊急事態宣言発令を受けまして
感染症対策に最大限の注意を払いつつ、可能な限りサロン運営を継続いたします。
営業時間、定休日などは今までと変わりません。

10:00〜13:30
15:30〜19:30
木曜・日曜はお休み

まずは、皆様の安全と健康が第一ですので、
ご予約の変更・キャンセルは遠慮なくお申し付けください。



★オンラインでのセッションもしてます。

こころのコースは遠隔セッションもできますよ。
https://pandaseitai.jp/?page_id=20854





★以下の条件に当てはまる方は来店ご遠慮ください。

 ●発熱・咳など体調がすぐれない方




★僕の気持ち★
*意見の違いや受け入れられないこともあると思いますので、そんな時は華麗にスルーしてもらえるとありがたいです。





●コロナに限らず感染症は免疫が正常であれば過度に恐れる疾病ではないと思うので、
まずはご自身の免疫を上げる事を大切にしましょう。

●疑心暗鬼や不安や心配は
免疫を下げるので必要最低限に。
正しく恐れましょう。
(イメージで怖がらずに感染症について調べたり考えたりしてみよう)




●哲学や思想を持とう。
パニックや不安に支配されることから脱却できます。




●全ての人間に平等に約束されているもの。
それは死です。
死生観をこの機会に見つめ直してみませんか?

自分の死
家族や友人の死
好きな人の死
嫌いな人の死
知らない人の死

僕らは95年以降、何回かそう言う事を学んだり見つめ直すチャンスがありました。
今もその機会なのかも知れません。



●メデイアは不安増幅の為に存在してるので
(スポンサーの商品を買ってもらうための役割)
(不安が高まると消費による安心を得たい人間心理)
自分で情報を調べると言う意識にスライドしてみましょう。



●安心のスイッチを入れてくれる何かを見つけましょう。

猫ちゃんとか子どもたち?
瞑想やお風呂?
推しの笑顔や歌声?
ランニングや筋トレ?
一杯のコーヒー?

なんだって良いんです。
あなただけのスイッチがあるはずです。



●免疫を上げる為に出来ること

  • ちゃんと寝る
  • 食べ物にもちょっと目を向けてみる
  • 発酵食品。自分の内部、外部の菌の豊かさ
  • 運動と呼吸
  • 笑う
  • ハグする(今はあかんか)
  • 見つめ合う
  • 瞑想とかしてみる
  • 歌う
  • 踊る
  • アロマで生命力あげる
  • エネルギーワーク受ける
  • 推拿とか整体受ける
  • お風呂タイム楽しむ
  • 幸せな妄想にふける(推しとデートするとか)
  • 生活リズムは整える
  • 朝の空気ちゃんと吸いこむ
  • ちゃんと寝る
  • とりあえず夜ちゃんと寝る
  • せめて12時までには寝よな
  • 頼むから3時とかに寝るのやめよな←お前がな笑

まあ、そんな感じです。





色々あるし
みんな意見も気持ちも違うと思います。
誰かに合わせなくても良いし
誰かと違うからって萎縮したり
罪悪感を持つ必要もありません。

意見の違いで切れてしまう人間関係。
そう言うこともあるかも知れないけど
切れた縁がずっと切れたままかは分からないし
人はみんな変わり続けるから
あなたも昨日と同じじゃないし
僕も昨日より変化してる。
新しい縁だって
変わり続けなきゃつながらないよ。

言ってることや感じてる事が
その都度変わっても良いし
それが生きるって事なんじゃないでしょうか。

おわり。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください