誰しも生きてるだけで価値があるという言葉は、よく聞くし、
頭では私もそうなんだろうなとは思っていても、
なかなかそれを認めれず自分にまだまだ厳しかったですが
今回のセッションでそのことが腑に落ちて、
生きてるだけでも私は価値があるということが体感的にわかってきました

こんな感じで
心のセッションではご本人が思っても見ないことが
ターゲットとして現れることがしょっちゅうあります。
これが重要なんだと思います。

パン長です。こんにち […]

始めは、自分の感情を出すことに抵抗があったのですが、
部屋の雰囲気や、パン長さんの語りかけに、リラックスでき、
自分が恥ずかしいとも思わず(あれだけ泣いたのに苦笑)気持ちが解放できました。