パン長です。こんにちは。
心のコースではいったいどんなことをやっているんだろう？
という方もおられると思いますので説明してみますね。
スタイルとしてはカウンセリングブースで
カードを引いたりアロマを使ったりしながらお話を伺いつつ、
ヒーリングや心理セラピーも使いながら進めていくセッションです。
わたしたちは日常の生活の中で自分の心の大半が見えていません。
自分で心だと理解しているエリアは全体の３％ほどだと言われています。
見えていない心の領域を「潜在意識」と言いますが
多くの方はここに「苦しみの原因」をため込んでいます。
小さい時のショックな出来事や
些細な一言から傷ついた経験
テレビや物語などで受けた恐怖やネガティブな印象など
様々な出来事・シチュエーションと
その時に感じた感情が合体して
こころの中に「観念」「意味づけ」「おもいこみ」「ビリーフ」を自動的に作り上げます。
そして
その思い込みによって精神的に安全でいられるエリアと危険なエリアを想定します。
コンフォートゾーンにいる間は安全でいられますが
本当にあなたが欲しいものが外のエリアに在る場合は
そこを出ない限り手に入りません。
また、
恐怖に向き合っていくことで
実は思い込みによってつくられた
歪んだ過剰な防衛だったかもしれない
という事に気づく可能性もあります。
あなたが感じている感情は実はニセモノの感情で
その内側に本来の感情が隠されている場合もあります。
本来の感情を見つける事が出来た時は
わけもなく涙があふれて来て
言いようのない安堵感や慈しみの気持ちに満たされます。
こころのケアのコースではそういう感じの事がよく起こります。
隠されている感情や気持ちに向き合うためには
様々なアプローチがあります。
タロットやルーンなどの占いの道具を使って
潜在意識の状態を表面化することから掘り下げていったり
カウンセリングでお話を伺ったり
アロマの精油を使ったりして
クライアントさんの言葉から感情のデトックスをしていったり
筋肉の反応や反射、呼吸やアファーメーションなどを使って
心理セラピー的なアプローチをしたり
ヒーリングでつながったり瞑想のような状態になって
潜在意識のブロックの解除や浄化、癒しなどが起こることもあります。
未消化の感情は
知らず知らずのうちにたまってしまった
精神的な宿便の様なものとも言えます。
感情の解放や消化、昇華、浄化などが起こると
こころに余白ができます。
空間が広がるので光が差し込み風が流れていきます。
そうすると心は安定しはじめ
（現実世界・物質世界だからこその）
自己（エゴ）という服を着ている事に気づきだします。
そして、
本当のあなたは「エゴ」ではないところにも居る
という事に目が向き始めます。
そうやって
自己をこえていくステージがやってくると
たましいの純化への準備段階にすすみます。
魂の自分に戻っていく旅
おおいなるものへの明け渡しの旅
真の意味でのマインドフルな状態を理解しはじめ
自分を無くすことで自分に到達する
と言う事に気づき始めます
自分を愛することに真に目覚めた時には
世界とつながりなおし
自他を受け入れる境地に至るのかもしれません。
自己統合はゴールではなく
きっと、ここから始まっていくのだと思います。
ヨーロッパの神秘思想的に言うと
聖婚であり
神との合一であり
スピリチュアル的に言うと
ワンネス体験であり
目覚めや覚醒であり
東洋哲学的に言うと
タオの領域であり
悟りへの入り口なのかもしれません。
自我を獲得して
自我を手放していく
本来のあなたに戻り
魂が望む生き方を今回の人生でやっていく
眠っていたポテンシャルが活性化し
喜びの意味を知り
利己と利他を越えたところでの愛の状態で生きていく
パンダ整体院のスピリチュアル・メンタルケアのコースでは
ここまでの範囲でセッションをしています。
この先の領域もまだまだ広がっていると思いますが
今の段階で僕がお手伝いできる範囲はだいたいこの辺りのゾーンです。
もちろんクライアントさんの状態に合わせて
内容はチューニングしていきますのでご安心ください。
また、コースも2段階あって
扱うテーマをなんとなく分けています。
「おまかせ心のコース」
《こころの解放・心理セラピー・ヒーリング》
感情解放や自分を愛すること、
思い込みやビリーフの解除、
心の傷の浄化や癒し
「リターン・トゥ・ピュアリティ」
《たましいの純化・本当のあなた・意識の覚醒・愛》
本来のあなたのたましいに戻っていく、
純化したエネルギーの状態にステートを整え
エゴやマインドではい愛の状態、魂の状態で生きていく
真の愛の状態からの人間関係やお仕事の活性化
厳密にはっきりと分けているわけでありませんのでケースバイケースです。
なによりも大切にしたいのは
ご来院いただいた時のあなたご自身の状態に最適なセッションをしていく
という点です。
誰もが目覚めや悟りの様なものを求めているわけではないでしょうし
必要がない方ももちろんおられると思います。
ご自身の状態やなりたいスタイル、ありかたによってチョイスしていただけたらいいなと思っています。
