世界ともう一度つながりなおすために。トランスフォーメーションの会

✤おしらせ

少人数でのグループワーク、レッスン、こころのエクササイズ
みたいな感じの事をする会を開催しています。

心のケアを毎日させていただいてると
よく思う事なんですが、

みなさん本当に、ただただ真面目に生きてるだけなのに
傷ついたり、傷つけてしまったりして
生きる事が「まっすぐ」にできなくなってます。

自分を責めたり、他人を責めたり
誰かをうらやむことや憎むこともあるかもしれません。
自分を好きになれなかったり、周りになじめないと感じる事もあるでしょう。

そうやって自分を護ろうと心が防衛反応をしてしまい
少しずつ殻ができて、自分と世界がつながれなくなっていきます。

woman looking at sea while sitting on beach
Photo by Pixabay on Pexels.com

心のケアのコースではそういったお悩みに対応させていただいていますが
個人セッションではなくグループでのワークだからこそ感じられることもあります。

その一つが「自分の力、価値の再発見」だと思うんです。

みんなでワークをするという事は
その場にいる全員が当事者であり
それぞれに悩みを抱えながら生きている人達が集まるわけです。

という訳で、グループで何かできないなと思い企画しました。

「トランスフォーメーションの会」

グループワークやヒーリング
様々な体験を通し
自分を愛する力や癒す力を
参加者全員ではぐくみ
自分軸・主体性を培います

世界ともう一度つながりなおすために
緩やかに自分自身を変えていく。
自己変容のワークショップみたいな感じです。

グループでやることの良さ

目の前には自分と似た人たちがいます。
そして、わたしの傷が癒えることで
その人たちの心の傷も連動して消えるような奇跡が起こったとしたら?
誰かに起こった癒しをその場で一緒に体験することで
自分自身にも変化が起こったとしたら?

見えない何かで全てのものがつながっている
そんな感覚がインストールされるんじゃないでしょうか。
情報や知識で知っている、というレベルでは無くて
心と体を通してわかっている、というレベル。

そうやって、
あなたご自身のいのちの輝き、いのちの喜びを思い出していく。
そういう、ワークやレッスンやセラピーを
受け身ではなく「みんなで一緒にやってみる」という会です。

multiethnic cheerful colleagues talking about job and working with documents
Photo by Alexander Suhorucov on Pexels.com

当事者の会みたいな感じのエンカウンターグループって言うか、
グループカウンセリングみたいなのあるじゃないですか。

あれの感じに近いのかもしれません。
同じような心の状態の方があつまって
自分の中のなにかを外に出していったり、共有したり、理解しあったりする。

やみくもにやると逆効果になることもありますが、
僕が全体のエネルギーの状態や心の動きを観察しながら
ファシリテートしていきますので
安心や安全の状態でワークに集中できます。

実際にどんなことをするの?

その時々で集まった方の状態や個性を見て
全員のエネルギーが一番ハーモニーしやすいワークを
その場でクリエイションしていきます。

いわばみんなで即興演奏するような感じです。

これは個人セッションで僕がやっている事を
そのままグループでやるっていう感じなんですが
あらかじめ用意した教書的なワークを
カリキュラムに沿って淡々とするのは好きじゃないので
こういうスタイルで進めています。

また、その方が結果的によくて、
奇跡の様なシンクロや現象が起こる事もあります

happy relatives meeting together on weekends
Photo by Askar Abayev on Pexels.com

不定期開催になりますが
出来たら月1回、最低でも2か月に1回くらいのペースで開催していこうと予定しています。

1回2時間~2時間半
参加費は6000円。


単発での参加でも定期的に通ってもらうでも
どちらもアリだなと思っています。
しっくりくる方を選んでみてください。

内容が固まってないからちょっと、、、
という方もおられるかもしれませんが
僕としてはその「場」の力を信じたいというのもあって
どんな人が集まるか、というところからもう始まっているんだと思うんです。


計画やスケジュールという男性性的なもので作るのではなく
大いなる明け渡しという女性性的なチカラで産み出してみたいと思っています。

こんな方におすすめです

  • 自分の事を責める気持ちがある
  • 自分を好きだと思えない
  • 自分には魅力も能力もない
  • 人より劣っている
  • 集団が苦手
  • 同調圧力や常識を押し付けられるのが苦しい
  • 本当の自分を出すのが苦手
  • 誰も傷つけたくない
  • 頭と心がちぐはぐ
  • 大好きだから許せない
  • 大嫌いなのに執着してしまう
  • こどもの頃の心の傷が癒えていない
  • トラウマ体験
  • 自分は生きるのが下手だなと思う
  • プライドが邪魔をする
  • 自分は大した人間ではないと思う
  • 他人に心を開くのが怖い
  • 愛されている実感がない
  • 私には人を愛する資格がない
  • 他人の目が気になる
  • 無力感がある
  • 誰かや何かに依存してしまう
  • 親子関係で手放せない想いがある
  • 自分を大切にされていないと感じる
  • 他人の気持ちがわからない
  • ゆるしたくない人がいる
  • 悩むことにつかれた

次回開催のご案内はinstagramをご覧ください。

持ち物などは特にありません。
お申し込みはSNSのメッセージ機能や下の問い合わせフォームからお待ちしています。

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