woman looking at sea while sitting on beach

▶︎「自分を愛する」って100回聞くよりも大事な事

自分を愛することができると
モノや他者で自分を満たそうとしなくなるので
健全なコミュニケーションができるようになります。
自己卑下や自己否定から始まるやり取りが無くなりますし
不安や渇望から作られる人間関係が自然になくなっていきます。

続きを読む
adorable kittens looking at camera

▶︎自分の感情や行動の波を、波打ち際で眺められています。

マトリクスのコースは自己肯定感が低い方や、
自己愛を育んでいきたい方にもオススメです。
他人軸で生きたり、被害者意識を持ちながら過ごす状態から抜けて
本来の自分、魂としての自分、愛の状態の自分に戻っていけるような
そんなサポートになると思います。

続きを読む