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べつに怠けているわけでもないし 一生懸命に生きているつもりなんだけど 自分には運がなかったり 努力が報われない気がする こういうマインド状態になっている時に 見落としている事がある…というか 大切にすべき事があるんですけれども

というのは ふわふわした夢みがちなスピリチュアル状態が 現実逃避でダメなことなんだ、ということではなく それを「体感をもって気づいていった」からこそ グラウンディングして地に足がついた生き方ができるわけです。

いわゆる心理セラピーでは ✳︎過去の「とらわれ」をリリース ✳︎問題に対する認知を変えて、行動、考え方をシフト ✳︎他者に無条件に受け入れられる体験を通して自己の成熟を目指す。 こんな感じがスタンダードなアプローチだと思いますし 僕もずっとこの感じでやってきました。

今回の旅では 人の優しさを受け取ることを自分に許可していく という学びが今の僕にとって必要なことだったのかもしれません。 そのために「ぎっくり腰」という現象が現れてくれたんだとしたら 痛い学びですがありがたいことでもあるなぁと思いました。