✤中医学 【プチ中医学】ジメジメくんとはおさらば！そんな時にはコレを食べよう。
今日の神戸は湿度がえらいことになってますねー雨が降ったし暑いしなかなか不快指数が高いです。こんな時はこれ食べよう。そう、麻婆豆腐丼です。我が家ではレトルトではなく自分で作るんですがトマトを入れると美味しさ１００倍ですよ（言いすぎ）四川料理は...
✤中医学
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✤中医学 ３分あれば作れます。豆乳の中華すーぷ。
こんにちはーパン長です。週末のＫ－ＰＯＰ韓国料理会の買出しに行ったら市場で生のライチが売ってました！やったーラッキー♪ということで早速買って食べました。いや～美味美味。これで１００円て…安すぎるやんかいさ！！３分で滋陰さて、夏場は汗と共に気...
✤中医学 ぎっくり腰に推拿で対応する時はこうします。
こんにちはーパン長です。今月２１日はK鍋会だよー。料理会っていうと作るところからみんなで参加して、一緒に食べるってのが普通なんですけどこのパーティーは毎回、人がたくさん来ていただけてますので料理を食べるだけの人（←まぁ基本男子はそんな感じ、...
✤中医学 松葉は簡単に手に入るお薬です。解毒だけじゃなく婦人科や心、肺にもね。
こんにちはーパン長です。まだまだ梅雨ですがうちの周りではそろそろ向日葵が元気に咲いてます♪玄関に活けてみたよ♪花器がカッコいいでしょ？さて、今日は昨日の記事にもチラッと書いた松葉についてです。松の葉っぱは昔から薬みたいな感じで重宝されてきた...
✤中医学 気とエネルギーワークの関係について
こんにちはーパン長です。陳式太極拳の準備体操みたいなやつ（圧腿）です。見たことない動作がいっぱい出てくる！！体のほぐし方とか使い方とかまだまだ知らない事がいっぱいあるなぁと思いました。エネルギーワークと気についてさて、今日はエネルギーワーク...