✤中医学 【中医学】鬼と邪気が豆で追い払われる理由。
こんにちは～ パン長です。 切り紙を大量に作ってしまいました（笑） 紙袋を同じように切るとランプシェードもどきが出来ました♪ 工作って楽しいね～ 鬼を体から追い払うために さて、中医学的に見て「おに」とはなんじゃらほい？という事を２回に...
養生
✤中医学 
✤中医学 じめじめ湿邪の頭痛にはこんな対策を。
こんにちはー パン長です。 台風がやってきてますね～ こんなじめじめがひどいと 体がだるい やるきがおきない めまいとかふらつき あたまがぼーっとする 頭が痛い などの症状が出てきます。 こんな時には推拿をうけるのが一番！ なんですが、、、...
✤中医学 【薬膳】笹の葉サラサラな食養生
こんにちはー パン長です。 七夕ですなぁ 七夕には七夕の薬膳を食べましょう。 といっても実際には旧暦の七夕に食べていた薬膳なので まだ１ヶ月ほど早いですけどね。 ８月の暑い盛りに食べると良い薬膳。 それはずばり！！ そうめんです！ 素麺その...
✤中医学 寒い冬には温かい薬膳鍋♪８００円の生薬だけでできます。
こんにちはー パン長です。 寒くなりましたね～ 寒いと体の陽気が奪われて虚弱していきやすいですし 気虚の症状のひとつとして免疫や代謝の低下なども引き起こされます。 太りやすくなったりもしますよね。 基本的には普通の常備野菜と肉と魚で家庭料理...
✤中医学 【プチ中医学】便秘や痔、メタボ、高血圧に！5分で作れる簡単薬膳
こんにちはー パン長です。 ももクロちゃんの次のコンセプトは五蘊らしいですよ奥さん！ もう目が離せない！！ ちなみに五蘊ってのは人間を構成している肉体的・精神的な要素を五つにカテゴライズしたものです。 色（身体やすべての物質） 受（感覚） ...