✤こころ・スピリチュアル

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満月にメディテーション。脳をリセットするワーク。

こんにちはー パン長です。 昨日は満月。 夜に手を動かして瞑想。 そう、ゼンタングルです。 今回はこんな感じになりました。 満月でエネルギーが満ち溢れていたのか スーパームーンでいつもより影響が強かったのか 「無限」というイメージが描いてい...
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【スピ雑記】変化を怖れるから行動できない。怖れる理由って?

こんにちはー パン長です。 昨日はマンガ座談会でした。 たくさんのマンガ好きの方たちにお越しいただきました! いつもありがとうございます! いつも参加してくださっているワールドエンズガーデンの小沢さんがこの写真見て 「文科系サークルの部室み...
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15分でできる!瞑想×アートで脳をリセットしてみませんか?

こんにちはー パン長です。 こないだ雑誌で曹洞宗のお坊さんが記事を書いてはって 「思考は過去と未来に宿り、感覚は今ここに宿る」 という事らしいです。 さすが禅宗ですなぁ。 子供と大人の違いは何か。 それは「今」という「ただこの瞬間」に没頭で...
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【スピ雑記】あなたの感度を信じなさい。理由は要らないんだから。

こんにちはー パン長です。 理由は要らない 自分が素敵だなと感じたり これがやりたい、あんなふうになりたいと 感じちゃった事に わざわざ理由をつける必要はないんです。 「感じた」という そのあなたの感度を 信じても良いんですよね。 そして ...
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【スピ雑記】雨は金色。愛を受け取るってどういうこと?

こんにちはー パン長です。 受け取る力ってあるじゃないですか?? アレについてシータヒーリングでセッションしてみたんですけど とってもいいビジョンを見ましたので皆さんとシェア。 (「ダナエ」1907/08年 クリムト作) 降りてきたメッセー...