こんにちはー
パン長です。
きのうは「まわしよみ新聞」というワークショップをやりましたー
不定期でやってるんですが久々で楽しかったです♪
秘密保護法が可決したその日にマンデラ氏が亡くなった記事が載りました。
アパルトヘイト反対運動ってつまりデモだと思うんですが、投獄されても彼の思いはとどまらず
ついには南アフリカで大統領になりました。
そのマンデラ氏が亡くなったニュースが流れた日に、
日本ではデモをテロと勘違いしちゃうような議員がいる政党の暴走でとんでもない法案が可決されました。
なんて事を考えたりしたんですが
あいかわらずおバカな記事もたくさんあって
新聞ってやっぱり面白いし
新聞が弱くなって、ネットが検閲され、集会が禁止されるそんな事になったとしても
それでも、人はきっと何かの形で想いを伝播させていくんだろうなと思ったりもしました。
水たまりが澱むようにカラダのくぼみには毒が溜まります
さて、人間の体には気・血・水という3つの物質がながれていまして
これが詰まったり、めぐらなくなったり、消耗したりすると病気になります。
目詰まりするとドンドンそこに溜まりますから
やがて澱んで毒になります。
その毒がカラダに病理変化をもたらすのでなるべく毒は外に出しましょう,という事を
いろんな方々がおっしゃっているわけです。
こないだ中医お茶会で「ワキガ」について解説していたんですが
ワキガは肝胆の経絡に「湿熱の毒」という邪毒が停滞することから発生します。
で、それを解消する為にはこのツボをああやってこうやって~と説明したりしてたんですが
フェイスブックでものすごい分かりやすい写真が流れてきたので
「排毒」のセルフケアを皆さんとシェアしたいと思います。
中国語で書いてるけどひるまないでね(笑)
分かりやすい日本語で説明しますんで♪
1|イライラするひと
心臓の経絡(心経)が燃え上がっている人は
なんでもないような事でイラッとしたり、すぐに爆発してキレちゃいます。
こういう方はわきの下を揉み解しましょう。
心経がめぐりだして鬱積していた心火が収まります。
もちろんワキガの方にもいいですよ。
2|喉の調子が悪かったり不眠傾向の方
喉が腫れて痛い、咳がとまらない、濃い黄色い痰がある、咳き込むと血が出る
唇が切れる、胸騒ぎ、ドキドキ、ざわざわ、眠りの状態が良くない、眠れない
こんな症状が気になる方には肘の内側がポイントです。
心と肺の火毒が旺盛になっていて溜まってます。
肘の内側を掌でぽんぽんと叩いてみましょう。
心経、肺経の通りがよくなって火邪を流してくれます。
3|痩せたい人、メタボが気になる人、水の代謝が悪い人
肥満の傾向にあったり、中性脂肪が気になってたり
むくみや冷えがあったり、尿の回数が少なかったり、汗をかいていなかったり
関節痛やリウマチ、腰痛、背中がいたい、首コリなどの方!
こういう方は膝の裏がオススメです!
湿毒、熱毒は肝経胆経に溜まっちゃうとワキガになりやすいので気になる方は
膝の裏重要ポイントですよ~
膀胱経という経絡の要所ですが、膀胱経といえばめちゃくちゃ重要な経絡です。
原文のまま書くとですね
「膀胱經是人體最大排毒祛溼通道」なんです。
「膀胱経は人体の中で湿毒を排出する最大の道」という事ですね。
5~10分間掌で叩いて瘀班が出るまで続けるとよいでしょう。
毒素(痧)が浮かび上がるとその反応として皮膚の色が赤、青、クロ、紫などに変色することがあります。
たいがい5日もすれば消えますよ♪
皮膚の代謝とともに体外に排出されているわけです。
こんな感じでセルフマッサージをすることでデトックスできちゃうわけですが
実際にやってみると結構めんどくさいんですよね~(汗
というわけで、そんなあなたにはこのコースをオススメします(宣伝かよwww
おまかせ(推拿)コースを選んで吸玉も施術出来ます。
もちろんこの3つの窪みに吸い玉は使えますよ♪
自分でやるのがめんどくさい方は吸玉のコースを予約してみてくださいね~
◎パンダ整体院の理念◎
パンダ整体院は中国伝統医学の推拿(すいな)や
シータヒーリング、占いなどのメンタルケアを中心とした施術を通じて
整体師とお客様が信頼関係を築き
定期健診のように来院できる整体院を目指します。