こむらがえり!足がつった時の対処法 【プチ中医学】

こんにちはー
パン長です。

台風が過ぎて神戸にはこんな虹がかかっていたようです。
にじ
(パンダのお客さまのFBから写真借りパチしました)

なんか見える人には見えてるんでしょうね、この写真。
僕はそこまで敏感に見えるほうじゃないけど
この写真は何か「いてはる感じ」やわ~と思いました。

足がつった!そんな時にはこのツボ

(浜村淳のイントネーションで読んでね)
さて皆さん

あいたたた~と
足がつった時どうなさいます?

あっちゃでもないこっちゃでもないと
足をぐいぐい伸ばしたりひっぱたりしてませんか?

桜井さん?こんな時どないしましょ?

あかん。。。浜村淳口調やとほとんど文章かかれへん!!!
ていうか、「ありがとう浜村淳です」とか関西の人しかしらんやろしな。

桜井さーん
長い間おつかれさま~
(詳しくはウィキペディアのありがとう浜村淳ですを読んでね!)

   X   X   X

最近さむいでしょ?
台風後いっきに寒くなったんで寝違えや足がつるという症状が増えて来てます。

そこで、足がつった時の救急穴を伝授しましょう。
たった1穴でこむらがえりが治ります。
僕はかならずこのツボを使って収めてますよ~

【承筋】
承筋
ふくらはぎのぽっこりと膨らんだ筋肉の頂点のあたりです。

ここを
親指の腹でじわ~~~~~~~~~っと
ゆ~~~くり
ふか~~~く
ちょっとずつ押してください。

足がつっている!まさにその時に押してくださいね。

こむらがえりって痛いです。
で、そのつっぱって痛くなっている時に
痛いんだけど
じっくりとゆっくりと
承筋穴を押してください。

だんだんとおさまってきます。
最初はよくわからないかもしれませんが
必ず収まります。
ちょっと揉み方にコツがいるかもしれませんが
僕は毎回これでこむら返りから解放されてますよ。

長くて、だいたい30秒くらいかな。

ほんま、特効穴なんでオススメです。
場所がわかりにくい人は
次にパンダ整体院に来られたときにでも聞いて下さい♪

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