こんにちはー
推拿とルーン占いとヒーリングのパン長です。
こっそりとお知らせなんですけど、３月に東京方面で「幸せを運ぶ♪まんだらヒーリングワークショップ」を開催します。
もし興味がある方はお問い合わせフォームかSNSなどでご連絡ください～
お腹が冷える？そんな時は飲むカレー？？？
さてみなさん
寒くなるとお腹の調子悪くなる方っていますよね。
ヒザ下とか冷えちゃうとすぐに消化器系に影響出てしまいます。
（これはヒザ下にある消化器系のツボ群が冷気にやられてるって事なんです。）
で、お腹痛いとか下痢とかそういう感じになったときに！
オススメはカレー！・・・なんですが
１日全食をカレーとか無理ですよね（笑）
そこで、飲むカレー・・・というか
スパイスを煎じて飲んじゃいましょう。
カレーに使うスパイスのなかで代表的なのがクミン！
で、これをお水にいれて沸騰させるだけでお腹のおくすりになるんですよ！！
味辛；性温
【功能主治】
散寒止痛，理气调中。主脘腹冷痛，消化不良，寒疝附痛，月经不调。
スパイスってこんな感じで漢方生薬なんすよ！ 実は！
お腹冷えてる人にもってこいのスパイス！！
あと冷えタイプの生理不順にもいいのよ。
これはシナモンとクローブ。
これも漢方生薬ですね。
肉桂と丁香。
これも同じようにお腹を温めて消化器系とか婦人科系とか治す薬です。
これを煎じるようにお茶として煮出して飲むだけで
良い感じで体に作用してくれます。
ぜひ！おすすめですよ！
神戸の方は北野にあるスパイス屋さんに行ってもいいし、南京町の林商店に行っても良いでしょう。
安く手に入りますよ！
ネットでも普通に売ってますけどね♪
生薬を煎じる！とか言うと大げさですけど
ホーロー鍋(もしくは、ガラス鍋、土鍋など）にスパイスいれて
水入れて
炊く。
以上。
なにも難しくないですよ～♪
ぜひおためしあれ～
慢性冷え症の人にもいいですよ！！
